top of page


ADHD og motivasjon i motvind
ADHD rammer både kvinner og menn, men ofte på ulike måter. For mange kvinner er utfordringen ikke hyperaktivitet, men snarere indre uro,...
12. okt. 20246 min lesing


ADHD: En følelsesmessig berg-og-dalbane
ADHD påvirker ikke bare hyperaktivitet, impulsivitet og oppmerksomhet, men også emosjonell regulering. Å regulere følelser kan være...
24. aug. 20245 min lesing


Mange er ADHD-eksperter, til og med de uten ADHD
Noe jeg ofte undrer meg over, er at så mange uten ADHD later til å vite så mye mer om tilstanden enn meg, som faktisk har den. Veldig...
5. apr. 20242 min lesing


Når "være seg selv" er en lagidrett
ADHD betyr forstyrrelse i hjernen, og det gjør at enkelte med ADHD tenker eller handler annerledes. For mange jenter i tenåringsalder kan...
25. mars 20244 min lesing


Udiagnostisert ADHD på videregående skole: Som å manøvrere en kajakk gjennom en virvelstrøm med bind for øynene
Omtrent 5% av norske skoleelever har ADHD, som ifølge en artikkel (2018) er en av Norges mest misforståtte diagnoser. Den indre...
11. mars 20245 min lesing


NÃ¥r hverdagslyder blir fiender
Nedsatt lydtoleranse er et paraplybegrep som har fått økende oppmerksomhet de siste årene, men som allikevel er ukjent for mange. Ifølge...
29. feb. 20245 min lesing


Tilpasset opplæring med frustrasjon og kreativitet
Ifølge en artikkel av Eirik S. Jenssen og Sølvi Lillejord (2009) har begrepet tilpasset opplæring vært lovfestet i den norske grunnskolen...
21. feb. 20243 min lesing


Fra indre storm til stille sinn
Symptomer på ADHD har eksistert i over 100 år med forskjellige betegnelser, men først på 1980-tallet fikk de navnet ADHD (Attention...
16. feb. 20243 min lesing
bottom of page